梅雨季节吃什么好 有哪些好处_国际新闻

梅雨季节吃什么好 有哪些好处

国际新闻 2022-11-23 12:34www.worldometers.cn最新国际新闻

  多出现在我国南方地区,是多雨的时候,但是每个地区梅雨季节的时间是不同的,那么梅雨季节吃什么好呢?这些食物有哪些好处呢?接下来就跟随本期的一起来看看吧!

  梅雨季节吃什么好
  1、玉米
  具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

  2、高梁
  有健脾益肾、渗湿止痢的功效,适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。

  3、苡仁
  有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

  4、扁豆
  具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

  5、水芹
  有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

  6、冬瓜
  有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

  7、洋葱
  具有和胃下气、化湿祛痰杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

  8、马齿苋
  具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

  9、鲫鱼
  有健脾利湿的功效,适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

  10、鲍鱼
  具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效,适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障,以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。

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