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啤酒的危害,会伤身害体吗?

国际新闻 2022-11-23 12:35www.worldometers.cn最新国际新闻

  很多人都爱喝啤酒,更朋友喝的时候只顾着开心了,却忘了喝多了啤酒会对身体不好。也有的人是因为工作需要应酬的,对酒桌上的人不得不喝。结果都是拿自己的健康在工作。那么,我们一起来看看啤酒的危害,会伤身害体吗?

  过量饮用啤酒有害身体健康:
  1、啤酒饮入过量,酒精绝对量增加,会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。

  2、大量饮酒致癌风险高。这主要是因为啤酒中的亚硝胺含量比其他饮料高。

  3、多喝啤酒可引发肾结石。因为酿造啤酒的大麦芽汁中,不但含有钙和草酸,而且含有大量的鸟嘌吟核苷酸,它们都能使人体中的尿酸量增加一倍多,促使结石的发生。

  4、一天中喝入的啤酒过多时,其中的酒精可直接损害口腔与食道黏膜。

  5、经常大量喝啤酒的人,往往心腹增大,被称作“牛心”或“啤酒心”。因为啤酒中虽然酒精含量不是太高,但如长期大量地喝,心脏也会受到酒精的持续损害,使心肌组织中脂肪细胞功能减弱,从而引起心动过速。

  教你如何正确饮用啤酒?
  1、饮用啤酒时应注重适时、适量、适度,一般以每次1至2杯为宜。

  2、下酒菜以新鲜蔬菜、鲜鱼以及肉蛋为佳,尽量少用卤腊制品。

  3、啤酒的最佳饮用温度在8-10摄氏度左右。啤酒所含二氧化碳的溶解度是随温度高低而变化的,适宜的温度可以使啤酒的各种成分协调平衡,给人一种最佳的口感。

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