不能面对挫折而跳槽 首先进行自我分析与调节

面对职业挫折，如何进行心理调节

1、理性面对;2、保持信心，是面对职业挫折的有效方法。

面对挫折，先不急于跳槽，而进行自我分析。找到出现问题的症结，根据分析结果，找到相应的职业发展对策。 在越高的职位上，人际技巧就越重要，而且，人际技巧虽然能够通过学习提升，但要耗费巨大的时间与精力，甚至需要进行专业的心理咨询。所以，还是应该利用自己的优势去工作。 除了对职业挫折进行理性思考，在职业挫折的心理调节中，还有一点很重要，在遇到挫折后，要保持信心。在高层岗位，对人际技巧要求极高的岗位，才会出现无法全面应付的情况，所以，不用对自己的人际交往能力失去信心，调整好心态面对新的工作，经过一段时间，相信大家会有新的认识。