美黑有什么好处 美黑对皮肤有什么影响

美黑的好处是能让肤色变成自己喜欢的颜色，美黑的坏处是皮肤水分减少，增加了患皮肤癌的风险。

美黑和美白一样，都是改变肤色的途径，使肤色呈现自己喜欢的颜色，美黑后的肤色能让五官更加深邃，肌肉线条更明显。

美黑的缺点是会导致皮肤水分丢失以及增加致癌风险，美黑主要是通过太阳光自然晒黑和晒灯美黑这两种方式，都是利用了紫外线，皮肤接受紫外线，活化酪氨酸酶，催化色素细胞合成分泌黑色素，黑色素经过代谢到达皮肤表面，皮肤颜色改变。

晒灯美黑要比太阳光自然晒黑的风险小，晒灯利用的是人工紫外线，经过过滤，将天然紫外线中的有害射线过滤掉，致癌的风险大大降低。

晒灯美黑需要提前进行去角质的 工作，避免晒灯之后出现肤色不均的现象；晒灯的时候使用助晒产品，保护皮肤不被晒伤，帮助皮肤上色；晒后要做好补水保湿的工作，使用晒后修复乳霜，延缓皮肤衰老，肤色更持久。