恋爱久了感情变淡但不想分手怎么办

恋爱久了感情变淡了怎么办

　　一、聊心窝里的话

　　也许男女在恋爱初期还会有伪装，那么在恋爱久了之后就会暴露自己本来的样子，所以说这个时候大家都相互了解了，就可以和女朋友聊聊自己心窝里的一些话，彼此放下伪装，放下矜持，你怎么想就怎么说，本色一些，自我一些，想说什么就说什么，不断地透露一些自己的小秘密给对方。可能你自认为的缺点，说不定是对方眼里的亮点呢。

　　二、聊天未来的规划

　　其实女朋友和你在一起，不就是想和你共同度过未来的日子，么，而度过未来的日子是需要有保障，有规划的。其实，最在意的就是未来规划问题，不然她凭什么用青春来陪伴你呢她希望从你这个问题中得到安全感，觉得和你在一起有奔头，哪怕不能实现，也觉得未来很美好。所以，男生在空闲之余不妨和女生谈谈你们的未来规划问题，订一个目标，给自己和恋人一个详细的奋斗路径，共同努力。

　　三、谈双方对感情的理解

　　在恋爱中，无聊的时候可以问女朋友一个关于感情的问题，比如：你认为最舒服的相处方式或者场景是什么在感情中你的底限是什么这样问的目的是从中获得彼此对感情的理解，可以考察三观是否一致，而且还知道了双方各自的交往禁忌，为以后的和谐相处打下良好的基础。

　　四、谈开心的话题

　　恋爱久了总会有偶一些负面的情绪，这个时候当然需要一些幽默开心的话题来缓解负面情绪。所以，平时聊天要培养自己的幽默，多想办法逗女朋友开心，平时看到不错的段子，注意收集到小本本上背下来。适合的场景里，抖露出来，效果很不错。

　　五、说点浪漫情话

　　很多男生可能会忽略了浪漫的话，觉得说出来怪不好意思的。实际上，如果你能在和女朋友聊天的过程中偶尔说一句浪漫情话，会让你女朋友觉得很心动的。当然，说情话的频率不要太高，不然再浪漫的话也会觉得无味了。

　　六、谈能让各自更进步、更美好的话题。

　　恋人一旦突破了亲密接触，完成了肉体的交融后，就要想办法把各自带入生活层面，这样才会为安全注入更多的营养，如果仅仅吃吃喝喝玩玩，就会像采摘的花朵，过一阵就会枯萎。

　　两个人在一起，可以相互帮忙，让各自向更好的方向发展。

　　七、聊女朋友关心的话题

　　聊天时候，如果你能围绕女朋友的痛点和关心的话题进行，就会聊得很开心，因为人们都是选择性关注，都喜欢聊自己关注的话题，针对这些话题聊天，双方都会觉得有知己的感觉，哇，还是他懂我。

　　如何和女朋友聊天才会增进感情说白了就是多关注女朋友的需求，只要你关注到了她的内心，她就会觉得你是对的那个人。