一斤阿胶可以熬多少斤糕_国际新闻

一斤阿胶可以熬多少斤糕

国际新闻 2022-11-24 06:58www.worldometers.cn最新国际新闻

一般来说,一斤阿胶可熬出3.5-4.5斤阿胶糕,如果配料多的可能有6斤。一斤阿胶可以熬多少斤阿胶糕,具体要看加的辅料的多少。

阿胶糕中放的阿胶含量并非越多越好,应控制在整个成品阿胶糕的25%-35%之间。最佳区间在5%-25%。根据专家表示,以及总结生活经验,阿胶糕最佳阿胶比例应在15%左右,这是经过古代医学专家和现代技术认证后得到的结果。

阿胶糕的配比举例:阿胶250克、黄酒250毫升,黑芝麻200克、核桃仁200克、红枣150克、冰糖200克,可根据喜好再添加桂圆100克、枸杞100克或其他食材。

阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。

阿胶糕属于药食同源产品,采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精制而成。具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。

古人食用阿胶糕,早年间主要是为了美容养颜,但是食用的过程中,发现对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处,这些都是很长时间之后才发现的。

在食用阿胶糕的时候,一般是每天两三块比较好,早餐的时候可以吃一块,这样的话帮助提高一天的气血的问题,下午感觉到疲惫的时候再吃一块。

阿胶是不适合多吃的,因为阿胶有着比较好的补血作用,是属于热性的,如果多吃的话就是会容易造成过补的情况,也就是比较容易出现流鼻血或者是上火的情况,同时对于身体的消化功能也是有一定的影响的,比如说是消化不良的问题。

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