水果相克表 哪些水果不能在一起吃
国际新闻 2022-11-24 06:59www.worldometers.cn最新国际新闻
酸味水果和甜味水果不能放在一起吃,比如橘子和西瓜不能同吃、榴莲和柠檬不能同吃、桔子与柠檬不可同吃、哈蜜瓜与香蕉不能同吃等。酸味和甜味的水果放在一起吃会影响口感,最好相隔一段时间食用。 一般来说,水果都可以放在一起吃,没有什么禁忌,不过有些特殊的水果需要注意,比如草莓和樱桃不能一起吃,否则会导致上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,两种水果一起吃会加重上火症状。桔子与柠檬会导致消化道溃疡穿孔,所以也不宜同时食用。 哈蜜瓜与香蕉同时吃会导致肾衰,比较喜欢吃水果沙拉的人需要注意,哈密瓜和香蕉是不可以放在一起吃的,因为哈密瓜钾离子含量相当高,而香蕉含钾也很丰富,若放在一起吃,会导致肾衰,对身体极为不利。 虽然水果中含有大量的维生素和微量元素,可以给身体补充许多营养,但是在食用水果时要注意许多事项。水果一旦发生变质后,就不能再继续吃了,会影响身体,另外,饭后不能马上吃水果,因为主食中的淀粉、蛋白质和脂肪等物质消化比较慢,会导致水果被阻碍前进停滞在胃内。 |
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