七月入暑，这些疾病容易找上门，提前预防勿中
大众网·海报新闻记者 董昊骞 通讯员 尹士平 济南报道
三伏金藏暑正隆，火云万里日轮红。七月入暑，中下旬进入三伏天，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。潮湿闷热的气候，给蚊蝇孳生、病菌繁殖提供了可乘之机。济南市疾控中心提醒，在重点做好新冠肺炎防控的同时，还要做好手足口病、流行性乙型脑炎、布病、狂犬病、夏季腹泻病等传染病及高温中暑的预防工作。
新冠肺炎疫情防控
随着国内疫情防控形势持续好转，生活秩序加快恢复，人员流动明显增加，但全球疫情仍处于高位，病毒还在不断变异，疫情的最终走向还存在不确定性，防控形势依然严峻复杂。
暑期临近，高校返乡学生增多，学生及家长暑期旅游出行意愿强烈，建议未完成新冠疫苗全程接种者及时接种，严防人员流动造成疫情反弹。广大市民要继续提高警惕，绷紧疫情防控弦，及时关注国内疫情变化，外出及时有效佩戴口罩，不要去国内疫情中高风险地区，以免对自己的生活和工作造成不必要的影响。
手足口病
手足口病由柯萨奇病毒、肠道病毒71型等病毒引起的以手、足、皮肤疱疹和口腔粘膜溃疡为主的传染病，临床主要表现为口腔炎（口腔粘膜出现红色溃疡性疱疹），同时手、足、皮肤出现斑丘疹，并转为疱疹，可伴有发热。手足口病主要通过接触被污染的手、毛巾、手帕、茶杯、玩具、床上用品等感染，感染对象主要为5岁以下儿童。
预防手足口病，要培养儿童养成饭前便后勤洗手等良好的个人卫生习惯，定期对玩具、餐具、毛巾、便器及厕所等进行清洗消毒；托幼机构、学校等集体单位要保持室内空气流通，加强晨午检，及时发现和隔离治疗病人。
流行性乙型脑炎
流行性乙型脑炎是由流行性乙型脑炎病毒通过蚊子传播的急性传染病。当人体被携带乙脑病毒的蚊子叮咬后，经过14天潜伏期可发病。临床上表现为持续性高热，伴有头痛、呕吐、意识障碍、抽筋、脑膜刺激症状，重者可留下神经系统后遗症或出现呼吸衰竭死亡。济南市流行季节为7～9月，7月下旬～8月上旬是乙脑发病高峰期。
在夏季做好防蚊、灭蚊工作。如遇到持续高热，头痛、呕吐、抽筋等症状时，应及早去就医，以免贻误病情，失去救治良机。
布病
布病是布鲁菌引起的急性或慢性传染病，临床上主要表现为发热、多汗、关节痛等症状。国内布病的主要传染源为羊，其次为牛和猪，家畜发病后，早期往往导致流产或死胎，其阴道分泌物具传染性，其皮毛、脏器、胎盘、羊水、胎畜、乳汁、尿液也常染菌。人群对布病普遍易感。人在剥皮、剪毛、挤乳、切病毒肉、屠宰病畜时，病菌可从破损皮肤的接触处进入人体而引起感染。
此外进食染菌的生乳、乳制品和未煮熟煮透的病畜肉可引起发病。还可通过呼吸道粘膜、眼结膜和性器官粘膜接触引发感染。建议职业高危人群加强个体防护，做好病畜处置可预防本病。
狂犬病
狂犬病即疯狗症，又名恐水症，由狂犬病毒感染引起。临床表现为特有的恐水症，怕风、兴奋、咽肌痉挛、流涎、进行性瘫痪，最后因呼吸、循环衰竭而死亡。犬是狂犬病的主要传染源，其次是猫、狼、狐狸等。人被带毒的犬、猫等动物咬伤或抓伤后引起发病。
狂犬病是可预防的。入夏后，闷热的天气会令犬类动物易烦躁、冲动，出现攻击行为；人们衣着单薄，易被动物咬伤或抓伤。被可疑的狂犬病宿主动物咬伤或抓伤后，要及时正确地处置伤口，按照程序接种狂犬病疫苗，并根据伤口情况应用狂犬病被动免疫制剂。
夏季腹泻病
夏季是非常容易发生腹泻的季节，一般每日大便3次以上，会给人体健康造成不良影响。由于引起腹泻的原因多种多样，需要针对病因采取相应的措施。每年5月至8月是感染性腹泻的发病高峰期。高发原因：夏季天气炎热，雨水较多，为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。夏季人体出汗较多，大量饮水，稀释了胃液也降低了局部抵抗力，为致病菌的侵入创造了条件。而且夏季炎热，人们休息不好，抵抗力下降，也易患腹泻病。夏秋季节多有各种瓜果、凉拌荤素菜或冰镇饮品，如果这些食品的制作过程稍有不慎，极易造成污染而导致人们食用后感染机会增多。夏秋季节苍蝇和蟑螂滋生，可携带致病菌，传播疾病。
预防肠道传染病的重点是防止“病从口入”。在日常生活中要特别注意饮用水、食品、双手和环境卫生。平时要注意水煮沸后饮用，可杀灭致病微生物。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，食用前要热透。注意手的卫生，饭前、便后手要洗净。清洁环境，灭蝇、灭蟑。此外，要注意尽量减少与腹泻病人的接触。
高温中暑
在高温环境下，人体的体温调节功能出现障碍，产热大于散热，体内热量蓄积过多，引起循环系统和中枢神经系统功能紊乱，会产生一系列中暑症状。高温中暑的症状包括恶心、呕吐、乏力、头晕、头痛、心悸、面色潮红、心跳加快、肢体麻木等。情况严重的话，还可能会导致患者出现呼吸困难以及昏厥的症状，如果治疗不及时，甚至可能会危及生命。
市民要合理安排户外活动时间并做好防晒措施；职业人群要合理安排工作制度，做好个人防护，补充含盐的水分；工作场所要加强通风降温。年老体弱多病者要注意房间通风降温，劳逸结合，补充水分和营养等。
暑期将至，为拥有一个平安、健康、快乐的暑期，此时学校及家长应加强对儿童、青少年暑期安全教育，防止在游泳、嬉水时发生溺水事故。居家要注意劳逸结合，保持良好生活节奏，加强锻炼，营养均衡。家庭使用空调时，室内温度应保持在25～27℃，相对湿度在50～60％，平时注意定期开窗通风，以防感冒发生。