喝太多咖啡可致心肌劳损 每天最好不超过两杯

　　原标题：喝太多咖啡可致心肌劳损

　　据俄新社3月19日报道，俄罗斯内科医生娜杰日达·切尔内绍娃在“莫斯科24”电视频道播出的节目中说，每天饮用过量咖啡可能导致心血管系统出现严重问题。

　　切尔内绍娃表示，喝咖啡会促使心脏收缩频率加快，进而导致心肌劳损。此外，喝咖啡还可能导致体内多种有益微量元素的流失。她还建议高血压患者少喝咖啡。

　　她强调：“过度刺激神经系统可能导致兴奋、紧张和失眠，因此最好不要过量饮用咖啡。”

　　切尔内绍娃总结说，喝咖啡无疑也有好处，可帮助人们专注于脑力工作，但每天最好不超过两杯。