“健康中国”客厅马拉松第十九期：暖春便当

这个春节，新型冠状病毒肺炎疫情使得运动爱好者们不得已暂停室外运动。为配合做好疫情防控工作，深受跑者们喜爱的“健康中国”马拉松系列赛2020年各站赛事不能像往常一样准时与大家见面。

隔离不隔情，断跑不断练，居家也可以同步进行“客厅马拉松”。在阻击疫情的特殊时期，“健康中国”马拉松系列赛组委会特别推出“客厅马拉松”，为广大运动爱好者策划定制室内训练课程，通过阶段式进阶训练，帮“久宅居家”的你激活体能，唤醒沉睡的运动神经。

“疫后复工”的周末，如果去不了户外野餐，在阳台铺上野餐垫也是不错的方式。准备零食和饮品，再来份暖春便当，酱汁浓郁鸡腿肉，绿意盎然春饭团，胡萝卜版小黄花，蓝莓椰丝冻小方。与家人共享大好春光也是美哉！

(责编：李雅文、杨磊)

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