婚恋课成校园选修爆款，婚恋焦虑能“学破”吗

　　如今，许多高校都开设了婚恋主题的选修课，受到大学生的热烈追捧。今天，#你会选修婚恋课吗#成为微博上的热门话题。调查发现，支持学校开设恋爱课的大学生不在少数。为什么婚恋课会成为校园“爆款”？年轻人想在婚恋课中学到什么？

　　婚恋选修课引热议，网友：记得很棒，一谈就忘

　　在该话题下，不少网友分享了自己的观点和经历。

　　晒经历：

　　@萌萌兔xz：大三选修了一门家庭教育艺术，老师给我们讲如何处理婆媳，夫妻之间的关系，100多号人居然听得津津有味。

　　@是小红姐啊：我们学校当时这个课程被抢到我根本点不开这个课程。

　　@懒惰又爱吃：我上学时候选修只有婚姻家庭法，老老实实全勤，笔记齐齐整整，现在都民法典了......母胎solo不想恋爱，只想了解点法律，维护自己的权利，明确自己的义务。

　　@芋泥抹茶椰奶：今年大一的下半学期就选修了学校开设的“幸福婚姻选修课”，老师是个很温柔也很佛系的女教授，从没点过名，也不要求课堂到课率，她说如果我们什么时候突然顿悟了，那就可以不用来课堂了。

　　晒观点：

　　@桃子气泡碳酸：不会，所以我今年选了宠物饲养与鉴赏，那宠物不比男人可爱啊！

　　@脑公：婚姻真的是对一个人的人生有重大影响，选对了，一生幸福，选错了，不能说一生不幸，但是真的需要花很多时间才能走回正轨，如果当时我们当年大学有这门课，我一定会去修。

　　@是你媛阿y：不会，有啥用呢？不谈恋爱的时候，我清醒的比爱因斯坦都牛，叭叭的能说一大堆道理。一谈恋爱，恋爱脑就开始了，你问我一加一等于几，我都会说等于男朋友。

　　认真搞笑：

　　@下一次换名字就大三了：关心这个课最后是考察课还是考试课，考试是开卷还是必卷，考察课是写论文还是展示，平时分占比多少，不会一上来就是讲恋爱的定义吧。

　　@云端上的银河：课时少学分高容易过就修。

　　@_____皮蛋Solo粥：理论和实践总有一个要有吧。

　　@兔子-XXX-：会的会的，大学选修课我们有婚姻法，可是我没抢到，去隔壁上了环境保护法。

　　婚恋课程为啥这么火？

　　据民政部公布的《2019年民政事业统计公报》，我国全年依法办理结婚登记927.3万对，较上年下降 8.5%，结婚率为 6.6‰，较上年降低 0.7个千分点，为2013年以来的最低数据。

　　早在2007年，北京师范大学便开设了一门“亲密关系与自我成长”，获得学生追捧；2013年，华东师范大学开设“婚姻与爱情”课程，赢得大量人气；2015年，郑州师范学院开设的“爱情心理学”选修课，一经开设即爆满……中国青年报此前报道《大学的恋爱课该教些什么》中提到一组数据：“中青校媒面向全国1028名大学生发起问卷调查。调查结果显示，88.23%的大学生支持大学开设恋爱课。”

　　婚恋作为人生大事，一直为公众所关注，也让不少青年为之烦恼。近些年， 关于婚恋的热点议题频频见诸媒体，“剩男剩女”“天价彩礼”“花式催婚”等话题引发广泛讨论，也加剧了人们对婚恋的焦虑。曾修习过“恋爱必修课”的武大研究生陈婉认为，近些年，关于PUA、出轨、家暴的消息越来越多，一些营销号专门靠挑起两性对立来吸引关注，引起社会婚恋焦虑。这种焦虑也影响到了大学生，这或许是婚恋课程火爆的原因之一。

　　大学校园内，作为与“婚姻”呈正向发展关系的“校园恋爱”无法避免这份催化剂，婚恋焦虑呈现年轻化趋势。当婚恋焦虑悄然爆发时，婚恋课程成为许多高校学生的“救命稻草”。

　　如何破解婚恋焦虑？

　　已经开设十年婚恋课程的武汉理工大学张晓文老师认为，在互联网时代出生的人受网络影响最大。学生的情绪很容易被互联网带动，现在很多婚恋焦虑源自网络情绪的放大，以及对男女性别对立的渲染。但她同时认为，婚恋焦虑带有一定的时代特征，但这也是一件很自然的事情，没有必要过分忧虑。因为，追寻爱和归属是人类的本质需求。

　　她建议：“与真实的世界发生链接是我们获得幸福的唯一方式。减少网络冲浪的时间，行动起来，主动去结识朋友，真诚地与人交往，是缓解校园婚恋焦虑的最佳方法。我们在真实世界获得的链接多一些，在精神世界的焦虑就会少一些。”

　　化解过度婚恋焦虑，做好自我情绪管理和明确价值观取向也很重要。是否幸福快乐的根本还在于自我选择，在于能否将对现实生活的焦虑转变为走完圆满一生的动力。不论按照任何标准衡量，我们身处的时代都是人类生活最幸福的时期没有之一：寿命提升、交流便利、饮食丰富、知识爆炸，因此，我们更有理由和底气过好这一生。

　　对于深陷焦虑情绪的年轻人而言，不以物质化、庸俗化的标准来衡量自己的人生价值，真实地生活在当下，让自己每一分努力的主观意义和客观意义一致起来，或许是更好的选择。

　　（大众网·海报新闻编辑 刘明明 综合新华网、中国新闻网、光明网等）