网7月31日报道 据英国《卫报》网站7月30日报道，专家们在一份报告中说，过量饮酒、接触空气污染和头部受伤都增加了罹患失智症的风险。报告说，如果处理好12个此类生活方式因素，可以延缓或预防全世界多达40%的失智症病例。
报道称，全世界约有5000万人患有失智症，目前没有治愈方法。然而，虽然失智症的有些危险因素无法改变，比如特定基因或民族，但许多因素属于生活方式问题。
报告的作者之一、伦敦大学学院老年精神病学教授吉尔·利文斯顿说：“失智症是可以预防的——无论你处于哪个人生阶段，都可以做一些事情来降低罹患失智症的风险。”
《柳叶刀》委员会的这份有关失智症预防、干预和护理的报告是在此前研究的基础上撰写的。报告显示，通过应对中年期听力丧失、抑郁、童年受教育较少和吸烟等九种生活方式因素，约三分之一的失智症病例是可以预防的。
这项研究分析了主要来自高收入国家的最新证据，支持在这份清单中增加了三个风险因素。研究表明，全世界有1%的失智症病例归因于过量的中年期酒精摄入，3%归因于中年期头部受伤，2%归因于老年期接触空气污染——但他们警告说，后者可能存在低估。
利文斯顿说，尽管可以采取一些个人层面的行动来解决这些问题，但许多要靠政府主导的改革。报告列出了包括改善空气质量在内的九项建议，敦促决策者“在预防方面要胸怀大志”。
虽然利文斯顿说，40%的数字是乐观的，因为这12个风险因素不太可能得到彻底解决，但小举措也可以改变局面。研究表明，尽管随着人们寿命延长，失智症患者的数量在增加，但欧洲和北美的失智症发病率在过去30年里每十年下降15%左右——可能是由于减少吸烟等生活方式的改变。（编译/葛雪蕾）