胸下垂和外扩怎么办

大家有没有发现自己穿上好看的小裙子后，腋下部分有一坨肉肉凸出来呢，还有宅家天天躺着举手机，是不是感觉手臂肩膀都“退化”啦，如果你有以下疑惑一定不能错过这期视频哦~这套动作不仅能很好的针对胸部下垂、副乳等，同时还能瘦手臂，提升气质~