睡眠不好耳鸣怎么办

耳鸣这件事困扰很多中年人，今天和大家说说，这个问题到底应该怎么调养。中医认为，肝肾亏虚是导致耳鸣的主要原因。肝肾亏虚除了会导致耳鸣症状外，还会诱发其他症状，比如睡眠质量差，头晕眼花，头发早白等，如果您已经出现这些问题，需要滋补肝肾，下面推荐两种中药。