男性贫血怎么办

造血系统由造血器官和造血细胞两部分组成，是机体内制造血液的整个系统。主要包括卵黄囊、肝脏、脾、肾、胸腺、淋巴结和骨髓。造血的营养物质主要是铁、叶酸、B十二。因此对于男人，贫血应该多补充含铁量丰富的食物，如肉类、猪肝、鸭血等。