健身后肌肉疼怎么办
新闻热点 2022-11-24 18:00www.worldometers.cn热点新闻事件
很多人进行靠力量训练之后，会出现连续好几天的肌肉酸痛，那这个时候还可以继续锻炼吗？今天的视频我们来研究一下
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