长期多梦怎么办
新闻热点 2022-11-24 18:01www.worldometers.cn热点新闻事件
很多晚上失眠，有些人还经常做梦，梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。晚上失眠多梦怎么办下面一起来看看预防失眠多梦的方法。
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