宝宝晚上闹瞌睡怎么办

邻居家有个宝宝现在5个月了，非常闹腾，宝宝经常晚上凌晨12:00才睡，早上七八点就醒来。邻居一直跟家人抱怨说孩子不是来报恩的，而是来折磨她的。就是因为孩子晚上睡觉比较晚，邻居都熬成了熊猫眼。每次宝宝睡觉闹腾的时候，邻居用了很多的方法，结果依旧无济于事，邻居不知道该怎么办，十分头疼。其实如果宝宝经常闹觉，父母可以试试这些方法，可能会让宝宝很快安静下来。

1.检查宝宝闹觉的真正原因是什么

有些宝宝睡觉前明明一直打哈欠，看着很困的样子，但是父母无论怎么哄，他都睡不着，并且还十分闹人。这种情况有可能是宝宝困过头了，所以才会睡不着觉。父母可以经常观察宝宝的状态，如果他的眼神很呆滞，并且立马安静下来，这就说明宝宝要睡觉了，妈妈只需要轻拍他们入睡，宝宝就可以很快进入梦乡了。

还有一些宝宝闹觉是因为他们不舒服。如果宝宝睡觉的时候太热或者皮肤出疹子，他们身体难受就会比较闹，父母需要及时观察宝宝的身体，看看是否有异样，如果病情严重，一定要及时去看医生。

2.宝宝想睡的时候就让他睡，不控制时间

有很多的宝妈以为宝宝白天睡觉的时间多了，晚上就会不睡觉，于是她们白天就不让宝宝睡觉，只有到了晚上才让孩子休息。其实宝宝是越睡越想睡，如果你不让他睡觉，宝宝在晚上睡觉的时候就会非常闹。所以宝宝白天的时候想睡觉就让他们睡吧，等到晚上他们困了，自然就会睡了。

3.放弃抱睡习惯，爸妈尽早学会放手

有的宝宝非常缺乏安全感，每次只有妈妈抱着，他们才可以安然地入睡。如果把他们放在床上，孩子立马就会醒，还会不停地哭闹，这让父母很苦恼。其实父母在哄孩子的时候，可以抱着宝宝一起在床上睡觉，等到宝宝瞌睡的时候再轻轻地把手松开，这样不仅父母很轻松，而且宝宝还能够更安然的熟睡。另外，父母可以在宝宝快要睡着的时候，停止一切活动，让宝宝处于一个安静的环境中，他们就会很容易睡着，这样就不会闹心。

4.让宝宝吃饱的情况下去睡觉

尤其是刚出生不到一个月的宝宝，他们习惯性地吃着母乳去睡觉，这样的方式不仅不利于宝宝的发育，而且还会让宝宝半夜饿醒，开始闹人。建议宝妈让宝宝吃得饱饱地再睡觉，这样让他们自己睡着，宝宝就会睡得非常踏实，睡眠习惯也会非常好。

各位宝爸宝妈们，如果你家的宝宝经常闹觉，你可以试试上面的方法哦。