青春期肾虚怎么办

科学的快速发展带动了医学的发展，很多疾病都能够有效的治疗。肾虚是一种比较常见的男性疾病，有很多男性因为生活状态和生活习惯而导致肾虚。今天就来给大家介绍一下肾虚的食疗方法。

健脑补肾方

这种食疗方主要适用于因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。

做法：需要选用核桃仁约300克、枸杞子约200克、女贞子约200克、炒莲子约200克以及炒大枣约50克，齐全之后一并装瓶或装入罐内，然后加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。

千万不可在情趣店买药吃

所有路边开的情趣店里买到口服的，里面全有激素，基本上就像电视里曝光的，里面全是“兽药”，把“兽药”给男人吃，长期这样下去，破坏人体细胞，还会对胃、脏器都有一定的损害，这些假药里面含激素太高，慢慢还会得骨质疏松。

肾虚是很多男性的通病，大多数都是因为青春期的时候不注重身体，从而导致成年以后造成了肾虚的病症。在补肾治疗的时候一定要选择科学的方法，千万不要听信谣言，否则一旦吃了假药，后果不堪设想。