西柚的营养价值(西柚、柚子、橙子哪个营养价值

知识大全 2022-07-29 21:27www.worldometers.cn知识大全

1、柚子营养价值非常高，含有丰富的水分，其中维生素C的含量是苹果的6倍，红柚它含有丰富的胡萝卜素和番茄红素，这点都是白肉柚子没有的，在营养方面红柚更胜一筹。
2、所以说这三种水果柚子是最好的。