广泛性焦虑(怎么帮助有广泛性焦虑症的朋友)

大家好！

现代生活的快节奏与广泛性焦虑症如影随形。

青年人，为了房贷、车贷、恋爱、结婚疲于奔命。

中年人，上有老、下有小、家庭、工作压力山大，负重前行。

老年人，退休了，本该颐养天年，可大多承担起了照顾孙辈，买菜做饭，演奏锅碗瓢盆交响乐，能跳广场舞的算是娱乐休闲了。

小朋友，沉重的双肩包、家庭作业、辅导班、兴趣班、钢琴、萨斯、架子鼓、英语、美术、跆拳道……

生活需要，欲壑难填。“减法大学”入学容易，毕业难。帮助各个年龄段的人，每天都要有两个小时放下手中所有的事情，喝茶、唱歌、闲聊、发呆……干什么都行，就是不干正事！您能做到吗？

历尽生活艰辛，感谢生活给予！