哺乳期也就是生产后的一段时间，这段时间很多母亲都有月经不调的症状，其实这些都是正常的生理反应，在怀孕期间，孕妇的身体素质有非常大的改变，是不可能马上恢复的，那么具体是由于什么原因造成哺乳期月经不调的呢？

第一、怀孕期间，母体的各项激素水平有非常大的变化，在生产后也是需要一段时间恢复的，所以在产后2-3月之内月经不正常也是正常变现，十个月的激素水平的变化不可能立马恢复的，这是应该静下心来调整。切记不能使用药物进行调理，药物不仅最母体有副作用，乳汁也会参杂药物，使婴儿产生不良的肠胃反应。

第二、生产后，女性的卵巢功能还未完全恢复，不能正常分泌激素，卵子的数量也是非常少的，卵巢功能需要一段时间进行恢复。

以上就是导致哺乳期月经不调的原因，所以各位妈妈也不用太过担心，只要经过了哺乳期，月经就会恢复正常了，那么有什么办法可以帮助尽快调节月经呢？

第一、补充营养，产后，母体会比较虚软，加上还要进行哺乳，所以营养上要加强，营养充足才能尽快恢复。

第二、不要太过劳累，不要急于进行房事，产后女性的阴道是比较容易感染的，所以不宜进行房事，在平时也不要太过操劳，慢慢的恢复体力才是最佳选择。

只要做好这两点就可以帮助到女性恢复正常月经，这些建议希望对产后的妈妈有所帮助。

指导专家：陈国斌，副主任医师，深圳市妇幼保健院妇产科。

擅长妇科常见病，妇科肿瘤以及生殖内分泌疾病诊断与治疗。

觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。