杨氏二十四式太极拳(杨氏太极拳24式怎么记)

用口诀联想记忆法，口诀如下：

第一组：

1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅。

第二组：

4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱。

第三组：

7、左揽雀尾 8、右揽雀尾。

第四组：9、单鞭 10、云手 11、单鞭。

第五组：12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚。

第六组：16、左下势独立 17、右下势独立。

第七组：18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通臂。

第八组：21、转身搬拦捶 22、如封似闭 23、十字手 24、收势。