腰椎盘突出症(腰椎间盘突出你了解吗)

这个我相当了解，因为我也有几年的腰椎间盘突出了，发作的时侯痛的要命，上厕所都蹲不下去，吃过西药，中药，也打过吊针，还贴过蛇油驱痛贴，都沒有效果，特别是到冬天很容易发作，在床上痛的打滚，还好在今年一月份的时侯，我听人说睡觉时把腰垫高，经常这样睡会治好腰椎，我在网上买了个塑胶的垫板，每晚躺床上就垫上垫板，睡半个钟左右，才拿出来，我这样睡了几个月，真的不痛了，一直到现在沒有痛过了，全好了。