近视眼防治(眼睛近视能好吗？近视防控有哪些措

近些年来，随着电子设备的盛行，我国近视人口的比例也是逐年递增，而且有越来越多的青少年患者。如何做好近视防控，是很多家长都会关心的问题，目前常见的防治措施有以下几种：

1、知识健康教育

预防近视，防大于治，所以多普及相关知识，对预防近视有积极的意义。应该积极督促青少年养成良好的用眼习惯，并定期检查视力。有的学生在家里家长纠正，去学校后就放松下来，有的孩子在学校有老师监督，但是回家后却放松下来，这样都不行，这种知识健康教育要家长与学校互相配合，长期坚持方能见效。

2、增加户外运动时间

有研究表明，适当增加户外运动的时间可以有效减缓视力下降的速度，其原因可能是户外活动的强光刺激视网膜释放多巴胺，而多巴胺则会抑制眼轴延长。

3、眼功能锻炼

视觉训练是利用光学或物理学方法，对眼睛的视觉系统产生一定的认知负荷，从而提高视觉功能，改善和修复视力异常。有研究显示，视觉训练可以使眼轴长度增长减少，近视度数增加量减少。

4、滴眼液治疗

循证医学证实长期滴用阿托品能延缓近视发展，但阿托品有副作用，在长期使用时容易出现畏光、过敏性结膜炎等，甚至还可能引发毒性反应，所以临床使用时较为小心。

但是目前临床上会对眼睛有疲劳感的患者或者是手术治疗后有干眼症的患者选用合适安全的人工泪液来缓解眼睛干涩痒等症状。目前人工泪液在市场上口碑较好的是海露玻璃酸钠滴眼液，在欧洲销售第一，在中国医院的销售榜上也是遥遥领先。

海露玻璃酸钠滴眼液的主要成分是玻璃酸钠，是眼球中的一种主要成分，非常温和，因为是人体中也含有的物质，所以几乎没有过敏的现象发生，非常安全，并且玻璃酸钠具有显著的亲水能力和润滑作用，能有效缓解长时间用眼带来的眼干、眼涩、视疲劳等症状。

海露还有一个优势就是不含有防腐剂，滴眼液中的防腐剂可引起角膜和结膜上皮细胞凋亡，损伤角膜神经，延缓角膜伤口愈合，干扰泪膜稳定性等不良变化，对眼表造成二次伤害。海露则是采用了先进的COMOD®-System系统，来隔绝空气，在不添加防腐剂的情况下避免微生物的污染，海露可以在开盖后使用3个月，其开盖后的使用时间是普通添加防腐剂滴眼液的3倍，可见其防腐效果略胜一筹。