桂圆干功效(干桂圆的功效营养价

干桂圆的营养价值很高，益气补血，健脾，安眠定神，增强免疫力。这也是我们家乡的特产，曾经乡政府带领村民搞经济作物种植，我们兴宁适合种植龙眼树，每家每户都响应种了不少，现在遇上大年每家每户，都或多或少有龙眼晒干。晒成桂圆干出售增加收入。晒桂圆干是非常繁锁的事，一定要阳光充足，晒上五六天，晒至核脆才好储存。当然也可火烘干，但口感差点。