风寒感冒食疗(风寒感冒内热有何食疗方案)

1、风寒感冒内热可以用红糖姜枣煮水，发汗宣肺解表。
2、也可以用萝卜葱白煮水，可以疏风散寒。
3、用香菜煮水也可以使症状缓解。
4、风寒感冒一般都会怕冷，发热，不出汗，鼻塞流清鼻涕，打喷嚏，咳嗽，一定要注意清淡，吃半流质的食物，这样的食物又营养又好消化吸收。