祛斑好方法(祛斑最好的方法)

祛斑最好的办法就是使用祛斑类产品，才能有效抑制黑色素，从而淡化斑点；我是在孕后才开始长斑的，看宝妈群里有人推荐祛斑霜就入手了，我差不多用了一瓶多吧，斑点就可以看到有明显的变淡，皮肤也变好了，没有之前那样暗沉，现在我也一直有在用， 希望可以完全去掉斑点。

除此之外，我平常也会比较注重这几件事，能帮助更好地淡斑。

1.防晒一定要做足。

2.科学的作息习惯

3.多吃含有维生素的水果蔬菜

4.日常护肤要更注重补水保湿