消化不良是指持续或反复发作的上腹部不适。还可包括餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、早饱、厌食、恶心、呕吐、烧心、胸骨后痛、反胃等。

导致孩子消化不良原因有很多，以下几点家长可以对照参考：

1、过早的加辅食或者过快的加辅食，就会造成消化不良，

2、孩子脾胃虚弱，吃的东西不消化，就会胃胀腹胀。

3、肠道菌群失调，吸收营养差，导致摄入的营养不能被很好吸收，孩子出现消化不良的情况。

4、孩子心情不好也是极易引起消化紊乱，出现消化不良的情况。

5、孩子单一摄入一种食物，这样是不利孩子肠胃消化的。

正确缓解和预防孩子消化不良：

1.饮食方面，由于孩子的肠胃消化能力比较弱，家长要根据孩子的年龄特点，给孩子吃一些易消化的食物，不要一次性给孩子大量的食物。

2、学会让孩子细嚼慢咽，食物在充分咀嚼后，会减轻胃部的消化负担。这样肠胃可以更好的消化和吸收。

3、按时进食是让宝宝远离消化不良的方法之一，孩子如果不按时进食，分泌的胃酸会造成胃部损伤的。

4、保持良好的心情和情绪。

5、补充益生菌，孩子出现肠道菌群失衡，极易造成肠道功能紊乱，适当补充益生菌，可以增殖有益菌的生长，抑制有害菌繁殖，调节肠道菌群平衡。