灰指甲是一种常见的皮肤病，有很多人深受灰指甲之苦。一般灰指甲在手部出现感染，比较影响形象。再加上灰指甲有传染性，还有一定的顽固性，更有可能引起皮肤感染。因此，了解灰指甲的治疗方法是必要的，可以通过医生治疗与自我治疗来增加灰指甲的治疗效果。

灰指甲是由真菌感染引起的。因此，灰指甲的治疗原理一般在于杀除在指甲里的真菌。常见的方法可以外用一些杀菌的药膏。灰指甲比较严重的情况可以采用手术的方法来拔出病甲。患者根据实际情况，来选择适宜的方法。外用药物可以用特比萘芬乳膏或者苯苄唑乳膏等药膏，这两种药物都可以抗真菌。一个疗程一般为八到十二周。内服的药物虽然效果比较好，但是对人的伤害比较大，临床一般不推荐这种方法。

在家的时候还可以用小刀把松脆的病甲刮掉，同时把变厚的病甲挫薄。冰醋酸或碘酒溶液对于灰指甲的治疗有很好的作用。通过长时间的浸泡可以长出新甲，时间大概为几个月。

饮食上要多食用一些高蛋白的食物，对灰指甲的治愈有好处。可经常食用燕麦片，豆制品，谷物等食物。同时蔬菜水果可以补充一些维生素。

要做好长时间治疗灰指甲的准备，灰指甲在正确的治疗方法指导下还是可以被治愈的。关键是对症下药，最好去医院就诊寻求专业的治疗。

指导专家：谌莉媚，主任医师，江西中医药大学附属医院皮肤科。

从事中医外科临床、教学、科研二十余年，擅长运用中西医结合方法治疗各种疑难皮肤病，尤其擅长治疗湿疹，荨麻疹，银屑病，带状疱疹，皮肤瘙痒症等。

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