老话说“冷有三九，热有三伏”，三伏天是一年中最热的时间段，我国大部分地区会出现持续的高温天气，上蒸下煮，大地呈现出一片骄阳似火的现象。

今年什么时候入伏？

三伏天是初伏、中伏、末伏的总称，初伏和末伏都是固定的10天，中伏可为10天，也可为20天，因此三伏天要么是30天，要么是40天。如果夏至与立秋之间有4个庚日，那么中伏就有10天，如果夏至与立秋之间有5个庚日，那么中伏就有20天。

老话说“夏至三庚数头伏，夏至四庚数中伏，秋后一庚数末伏”，说的就是夏至后的第三个庚日就是入伏的时间，夏至后的第四个庚日就是入中伏的时间，立秋后的第一个庚日就是入末伏的时间。

所谓的“庚日”就是表示带有“庚”字的日子，我国古代用10个天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）与12个地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥）相互配对组成60天，首尾相连循环记录日子，就比如今天是“甲子日”，那么明天就是“乙丑日”，后天就是“丙寅日”。庚日与庚日之间间隔10天，庚日总共有6个，分别是庚午日、庚辰日、庚寅日、庚子日、庚戌日、庚申日。

今年6月21日是夏至日，为“乙巳日”，夏至后的第一个庚日在6月26日，为“庚戌日”。6月26日往后推迟20天，便是夏至后的第三个庚日，为“庚午日”，因此7月16日便是今年入伏的时间。

由于初伏为10天，因此7月16日往后推迟10天便是夏至后的第四个庚日，7月26日便是入中伏的时间。今年8月7日立秋，这天是“壬辰日”，立秋后的第一个庚日在8月15日，为“庚子日”，因此8月15日是入末伏的时间。由于今年夏至与立秋之间有5个庚日，因此今年中伏有20天。

2022年三伏时间：7月16～7月25日为初伏，共10天；7月26日～8月14日为中伏，共20天；8月15日～8月24日为末伏，共10天，今年三伏天有40天。

老话说“双金坐伏头，连阴到立秋”，今年是双金坐伏头吗？

五行包括“金、木、水、火、土”，五行相生相克，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，万物周而复始。在五行学说里，南方属于火，东方属于木，北方属于水，西方属于金，中央属于土。

五行与天干有着密切的连续，在10天干中，庚和辛都属金，表示西方。五行与季节也有着密切的联系，春天属于木，夏天属于火，长夏属土，秋天属金，冬天属水，在12地支中，申、酉主宰秋季，属金。

10天干中“庚、辛”属金，12地支中“申、酉”属金，所谓的双金就是指“天干和地支都属于金”，如庚申日、辛酉日就属于“双金日”。今年7月16日为中伏，为“庚午日”，因此今年入伏不是“双金日”，自然就不属于双金坐伏天。

上面已经说了，五行中“金生水”，双金日自然预示着雨水多。“双金坐伏天，连阴到立秋”的意思是说，如果入伏这天是“双金日”或者“纯金日”，那么接下来的一段时间雨水会特别多，阴雨天会持续到立秋节气。

三伏期间是农作物生长的旺盛期，此时春播作物正处在抽穗、扬花、灌浆期，对水分的需求量大，多下雨有利于农作物高产。老话说“五天不雨一小旱，十天不雨一大旱，一月不雨地冒烟”，三伏时期间如果雨水少，那么就会引发“伏旱”，伏旱会导致农作物严重减产，严重的会导致 绝收和人畜饮水困难。

关于入伏后“雨水多不多”，老祖宗还留下了2句农谚，饱含智慧

伏分为“公伏”和“母伏”，如果入伏这天的农历日期是单数，那么就是公伏；如果入伏这天的农历日期是双数，那么就是母伏。今年7月16日入伏，对应的农历日期是六月十八，十八是双数，因此今年是“母伏”。

1、雨淋母伏头，炕头长蘑菇。这句话的意思是说，如果入伏这天是“母伏”，并且当天下雨，那么接下来的雨水就会很多，空气潮湿导致炕头都长出了蘑菇。今年是“母伏”，按照老祖宗的说法，如果入伏这天下雨，那么就不容易发生伏旱。

2、雨淋公伏头，晒破狗舌头。这句话的意思是说，如果入伏这天是公伏，并且当天下雨，那么预示着接下来的雨水会很少、气温会异常炎热，很容易发生“伏旱”。

总结，古代没有天气预报，因此老祖宗在长期的劳动生产中总结出很多经验，这些经验具有一定的参考价值。但是我国地域辽阔，如今科技发达，根据气象卫星来预测天气更加准确。