舌头上有白色的舌苔是怎么回事(为什么舌头上有

1、舌头上一层白白的东西我们可以称之为舌苔。
2、可能有很多原因造成，一般是由于上火，我们建议可以在此期间多喝温水，并且适量吃一些清热去火的药物配合治疗，饮食忌辛辣油腻，多吃清淡的食物和新鲜水果。
3、同时一定注意作息时间，不要熬夜，合理安排休息时间就会改善这种情况。