产后抑郁症有什么表现症状(怎么判断是否得了产

感谢邀请！先回答一下题主的问题，你自己发现的这种情况，属于典型的产后抑郁行为。但是，从你现在的状态来看，是否构成抑郁症还需要进一步判断。

产后抑郁症属于一种典型的妇女生产后的抑郁症，它是一种由生理和心里的活动导致的一种心理忧郁症。症状会涉及到的心理活动有:紧张、疑惑、恐惧以及会因为失望产生离家出走，甚至自杀的心理活动。

在我看来，产生这种症状的原因有以下几点:

1.婚姻的不幸，在产前你可能就对婚姻的现状有一定不满。这种情况下，我们需要去寻找双方相结合的闪亮点。

2.产后的状态调整，这里涉及到陪产以及家人伺候的这两个过程。是不是生了孩子以后，没有得到自己想象中的家人那种关怀。这个状态需要你跟家里人去沟通交流，尤其是你老公。俗话讲女人是一本书，男人是一头猪，你不能指望猪去读书。

3.自我心理压力，因为生孩子的这段时间，你受关注程度比以往高了许多。这种情况导致了你个人的独立空间被压缩，进一步使你产生了烦躁，变得缺乏安全感，因此带来的压抑感产生抑郁。

以上几点个人见解希望对你能有所帮助，需要告诉你最重要的一点就是:现在这种状况许多孕妇都会出现，请你不要慌，积极主动的跟自己的家人沟通，勇敢的说出你的想法。