您好，我是心血管王药师，很高兴为您解答“头晕该怎么办？”这个问题。

首先，先来了解头晕的概念以及原因。

什么是头晕呢？

头晕是指空间定向能力受损或障碍引起的感觉，没有运动的虚假或扭曲的感觉。其不用于描述晕厥前或现实脱离，也不用于描述患者的无力、不舒服、疲劳等非特异性症状。

眩晕是头晕的一种，是指没有自身运动时所感到的自身运动感觉，或者在正常的头部运动时感觉到的扭曲的自身运动感觉。它是一种内在的前庭感觉，不同于有外在的运动视觉感觉的外在性眩晕，后者属于前庭视觉症状。

轻者闭目即可止，重者如坐船、坐车，甚至站不稳，并且伴有恶心、呕吐、出汗、晕倒等症状。

为什么会出现头晕呢？

头晕是临床上比较常见的一个临床症状，头晕主要包括两个方面的原因，一个是系统性的原因，第二个是非系统性的原因。

1.系统性的主要是说的前庭系统受影响引起的，前庭系统又包括前庭中枢系统和前庭周围系统，前庭中枢系统受影响，常见的病主要是脑血管的疾病，像脑干、小脑梗塞、出血等导致的。

像前庭周围性的一些病因，主要是耳鼻喉科的疾病，像最常见的耳石症、梅尼埃病或者前庭神经炎等等。

2.非系统性的原因主要包括常见的内科疾病，比如高血压、低血压、心脏不好、冠心病或者贫血、尿毒症等等，还有像眼科的疾病，比如眼睛屈光不正，还有一部分，比如情绪或者精神因素导致的头晕，比如患者有抑郁症或者焦虑症，也可以引起头晕。

总之，导致头晕的原因非常多，患者出现头晕症状以后，要及时到专科就诊，从而明确病因，得到及时有效的控制。

出现头晕应该怎么办？

一般通过对引起头昏症状的原发病进行治疗，能取得较好的效果。

如头部位置改变时感觉头昏，且每次发作时间不长，起床的瞬间或躺下去瞬间发作，或者头向左右转动时发生，多考虑良性位置性眩晕，也称为耳石症，这种最有效的治疗方法是找有经验的耳鼻喉科医生或神经内科医生进行手法复位。

如头昏伴颈椎不适，并且头昏发作与颈部活动有关，可能还伴心慌、胸闷，也有可能是颈源性眩晕，这种眩晕建议可以到当地的正规理疗科或者针灸科、骨伤科进行颈椎的牵引及局部理疗，症状一般都可以得到适当的缓解。

如果是由其他疾病引起，建议到相关科室进行专科检查，并进行用药治疗。