冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为冠心病。但是冠心病的范围可能更广泛，还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。随着社会的发展，人们生活条件得到明显改善，高蛋白、高脂肪、高糖饮食摄人增加。加上人们社交活动的增多，造成无节制的饮食、喝酒、吸烟，势必损害心血管的健康。我国冠心病的发病率呈逐年上升的趋势，所以做好冠心病的日常护理有着非常重要的意义。

冠心病患者在生活上应该怎样护理呢？

1. 心理护理

由于冠心病患者大多为老年人，其心理都比较脆弱，再加上对疾病本身缺乏了解，导致患者心理产生恐惧、焦虑、烦躁、抑郁的情绪，而当患者心理情绪波动起伏较大或处于悲伤状态时，常常会影响到冠心病的治疗效果，甚至加重病情。所以生活中应该加强对冠心病患者的情绪护理，平时多和患者进行沟通交流，了解患者心里的真实想法，帮助患者排忧解难，消除患者心里的不良清绪。

2. 适当运动

长期卧床会影响体内血液循环的流通，甚至会使患者的各项身体机能失去平衡，不利于病情的好转和身体健康。护理人员应指导冠心病患者做适当的运动，经常下地活动。有研究表明，适量的运动可以放松紧张的情绪，促进血液循环，使冠状动脉侧支血管增多、血管弹性增加。但要注意不能做剧烈的运动，主要以慢走、做早操、打太极等为主，活动量要根据患者自身的情况适当的增减，如果在运动中有不适症状要立即停止，并立刻通知医生。

3. 饮食护理

冠心病患者的饮食是非常重要的，饮食不节，过于油腻是冠心病的主要病因病机之一。所以，患者应注意适量进食，以清淡为主，低胆固醇、低脂肪、低盐的饮食，对于比较油腻的食物和甜食等应尽量避免，禁止暴饮暴食，应少吃多餐，合理饮食。另外要多进食富含维生素、蛋白质、纤维素等食物，例如新鲜的水果、绿色蔬菜、牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类等。对于体重较高的患者，应少吃过于油腻和高热量的食物，以控制好体重不再增长。

4. 生活护理

对冠心病患者应合理安排其休息生活，尽量避免过多搬动病人，保持二便通畅，必要时可选用开塞露或甘油灌肠，但切勿口服泻剂或用刺激性液体灌肠。

5. 保持情绪稳定

保持情绪稳定对冠心病患者至关重要。因为强烈的精神刺激，会使体内发生一系列的变化。首先是肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等儿茶酚胺类物质分泌增加，使交感神经兴奋、亢进。继而使冠状动脉急剧收缩，心跳加速，心肌供血严重不足；同时又使血小板聚集功能亢进，形成血栓，堵塞冠状动脉。这样就会发生急性心肌梗死和心室颤动，造成心源性休克而猝死。