放空自己是什么意思(放空是什么意思?放空自己是

1、放空就是放松你自己的思想，让脑子什么都不想，发一下呆的样子，放空自己就是让你自己放松下来，什么都不想不做，就安安静静的发一下呆，给自己一个空灵的时间，放松脑子不思考，也不在心里猜测任何事情，偶尔的放空对自己有好处的。