喝茶的坏处(喝茶的危害是什么)

喝茶的危害是什么？

适量喝茶益处很多,但对于某些敏感人群存在的危害主要是可能造成失眠、头痛、耳鸣、眼花等。

各类茶品中含有咖啡因和茶多酚，饮用大量浓茶会造成失眠、头痛、耳鸣、眼花等情况的发生，咖啡碱会造成心率加快，可能引起心慌。

中医理论认为不同属性茶品对于不适宜人群有一定的不同危害，例如红茶属于热性茶，胃热、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红者饮用红茶容易加重症状。蒲公英茶、桑叶茶、菊花茶、绿茶等性寒，长期大量饮用不仅会伤及脾胃，更会使人体系统紊乱，特别是对于月经期女性，饮用性寒的茶可能加重腹痛、头晕、恶心等经期综合征症状。

本内容由吉林大学第一医院 药学部 副主任药师 宋瑛世审核