怀孕小游戏(胎教的时候大家都和宝宝玩过什么游
胎教中比较常见的有听音乐、和宝宝对话,还有就是与宝宝做互动游戏,不仅可以增加亲子之间的互动关系,还有助于宝宝未来的发展.
准妈妈怀孕7-8个月时是胎动最明显的时候,所以可在此时进行,宝宝一般需要8-12小时的睡眠,一般在饭后或者临睡前,宝宝胎动都是比较明显的,可以进行互动游戏。但要注意动作一定要轻。
游戏一:抚摸游戏
当宝妈感觉到胎动的时候,可以用双手从上到下,从左到右,反复轻柔的抚摸腹部。宝宝在子宫里也会随着宝妈的按摩轻轻的蠕动。
游戏二:伸展游戏
第一步,当发现宝宝踢肚子,在同一部位轻敲,如果宝宝在该部位做出回应的话,说明可以继续更深入的游戏了。
第二步、轻敲腹部其他部位,如果几秒后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应,第二阶段也就成功了,接着变化轻敲部位。
第三步:连续轻敲腹部两下,如果宝宝也回应了两下,说明第三步的游戏也成功了。可能前期宝宝的配合度不高,耐心的坚持一段时间。
游戏三:轻拍游戏
宝妈可以轻轻拍打肚子,这样宝宝如果感受到的话会做出蠕动的回应。这对胎宝宝的神经发育、肌肉体系和运动能力的发育都有不错的帮助。
游戏四:按压游戏
准妈妈一只手压住腹部的一边,另一只手压住另外一边,轻轻按压,让胎儿感受到你的动作并作出相应的反应,反复几次后,胎儿可能会将手或脚移向妈妈按压的位置,宝妈可以继续按压其他的部位,从而和宝宝互动。
游戏五:打拍子游戏
宝妈们可以在给宝宝播放音乐的时候,轻轻的在肚子上打拍子,先重复几次后,如果宝宝有反应,再以2-3拍的节奏轻轻拍打腹部,宝宝也会跟着宝妈的节奏回应的。