泳镜怎么戴(泳镜的正确戴法需不需要遮耳朵)

1、泳镜的正确戴法是不需要遮耳朵的，泳镜松紧要适度，不可过紧或者过松，否则影响游泳的发挥，泳镜镜片下水前最好用防雾剂涂上，对游泳非常有帮助，尽量避免涂口水或者用沐浴露洗发露之类的涂抹，对眼睛有刺激作用，另外如果怕耳朵进水，可以戴护耳朵的泳帽，或者用耳塞塞上即可。