燕麦和什么搭配熬粥好(燕麦煮粥搭配什么好)

搭配一：燕麦冰糖莲子粥

　　配料：燕麦米100克、水1500毫升、银耳、莲子、糖水橘瓣。

搭配二：燕麦黑芝麻粥

　　配料：燕麦米30克、黑米30克、花生20克、黑芝麻30克。

搭配三：燕麦红枣粥

　　配料：燕麦米150克、红枣50克、核桃仁70克

搭配四：燕麦小米营养粥

　　配料：燕麦米50克、小米50克、红枣50克、黑芝麻20克。

搭配五：枣香芸豆燕麦粥

　　配料：燕麦米80克、芸豆50克、红枣8个

以上就是燕麦煮粥的搭配方式啦！另外，燕麦粥属于粗粮，适当食用有利于人体健康哦！