胆小怕事怎么办(怎么去改变胆小怕事的性

我曾经就是一个特别胆小怕事懦弱的人。

至于要怎样去改变，我大概列出几点，希望可以帮到你吧。

首先，你需要一个或者一些性格开朗的朋友，尝试和他们聊天，聊什么都可以，美食风景，图书电影，动漫电视剧什么都可以。

因为朋友的影响是特别重要的。

其次，你要尝试着和他们一起去做一些可以锻炼胆识的事情，比如大声唱歌，就算跑调也要大声唱出来。

最后，就是坚持下去。

刚开始的时候，你会觉得不适应，但是如果就这样放弃的话，还是会一成不变的。

坚持下去，你会收获到很多意想不到的惊喜。