手里捧着窝窝头(“手里捧个窝窝头，菜里没有一

“手里捧着窝窝头，菜里没有一滴油”是《愁啊愁》这首歌里面的愁啊愁演唱：迟志强愁啊愁，愁就白了头自从我与你呀分别后我就住进监狱的楼眼泪呀止不住的流止不住的往下流二尺八的牌子我脖子上挂呀大街小巷把我游手里呀捧着窝窝头菜里没有一滴油监狱里的生活是多么痛苦呀一步一个窝心头手里呀捧着窝窝头眼泪止不住的往下流犯下的罪行是多么可耻啊叫我怎能抬起头离开了亲人我失去自由泪水化作苦水流从今后无颜再见亲人面心中增添无限忧愁愁啊愁，愁就白了头自从我与你呀分别后我就住进监狱的楼眼泪呀止不住的流止不住的往下流二尺八的牌子我脖子上挂呀大街小巷把我游手里呀捧着窝窝头菜里没有一滴油监狱里的生活是多么痛苦呀一步一个窝心头手里呀捧着窝窝头眼泪止不住的往下流犯下的罪行是多么可耻啊叫我怎能抬起头离开了亲人我失去自由泪水化作苦水流从今后无颜再见亲人面心中增添无限忧愁拓展资料迟志强，男，1958年10月16日出生于黑龙江省哈尔滨市，演员、歌手。迟志强版本《愁啊愁》，是迟志强坐牢期间创作的歌曲之一，发行于1987年。作曲，编曲，填词，演唱，MV导演均为迟志强先生。之后翟惠民先生接着翻唱。