腊八粥做法(s腊八粥怎么做才好吃)

知识大全 2022-08-01 16:17www.worldometers.cn知识大全

做法一  原料   大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,小红枣100克,白糖适量。制作方法   1、先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没,再放入蒸笼,用旺火蒸约1小时,蒸熟取出备用。    2、将桂圆去掉皮、核,只要肉;将栗子剥掉壳及衣。   3、锅内放入适量的水,然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时,再将大米、黄小米、粘黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。将粥煮熬到七八成熟时,把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀,开锅后再煮一会移下火来,盛入清洁消毒的锅内,撒上白糖。如今超市里有配好了的腊八粥原料,但您也可根据自己的饮食习惯以及身体状况选择腊八粥的配料,熬出的腊八粥会独具特色。做法二  原料   红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米(根据自家人口配比即可)。   制作方法   1、红豆,玉米提前泡3-4小时。   2、其他材料混合洗净。   3、所有材料混合放入锅内,加足量水,烧开小火熬成粥即可。   用紫砂煲或其他煲粥工具,煮三小时后最好!腊八粥简单又营养,喜欢甜的就放些冰糖一起熬,也可就菜吃。   咸腊八粥做法,咸法中有豆制品、肉丁或腊肠。   材料:小米、玉米、黄豆、绿豆、红豆各2汤匙; 配料:碎猪肉约100克,莲子、栗子数粒,盐少许。   作法:先把各种豆类在冷水里浸30分钟,滤干;莲子去心,栗子去皮;水烧滚,先将豆类放入煮约15分钟,再放入其他材料,水再滚后用慢火煮约45分钟即成。

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