60岁阿姨确诊胃癌，医生说这类水果致癌性极强，要少吃，指的是哪类水果？

首先，这是某自媒体号在2018年12月份炮制的谣言。

从漏洞百出的文案可以判断作者缺乏最基本的医学常识。

比如，第一句中的“十人九胃”是个什么梗？对一般人来说，难道不是“十人十胃”嘛。

再说，文章的配图，是取自头条图库的“图文无关”图，而作者选取的是一个典型的“二尖瓣面容”的大概率上的心脏病患者的图片。

在不同自媒体的视频或图文中，这位“阿姨”的年龄，有的是63岁，有的是69岁，有的是60岁。

这些都是谣言号炮制谣文的常见“马脚”。

故事说的是，一位阿姨被诊断胃癌，“医生”询问生活史得知“阿姨”有贪便宜购买食用有“霉变”斑点的水果。

于是，“医生”就直接断定“阿姨”的胃癌是吃霉变水果导致。

从逻辑上又是一个“鸡司晨”的典型。

另外，“医生说，我们从来不吃/不做XX”，也是这类谣文的常用套路。

总之，充足的证据可以证明，这是一则彻头彻尾的谣言。

吃有斑点的水果会导致胃癌吗？

没有任何证据支持这一说法。

从来没有研究人员进行这方面的研究，也没有任何科学家和机构“怀疑”过有斑点的水果会导致胃癌。

那么，什么原因会导致胃癌呢？

跟其他几乎所有癌症一样，目前根本不能说出任何确定性原因。

但是，非常明确的是，胃癌也跟其他癌症一样，其发生是多因素事件。

目前只能说一些危险因素可能增加胃癌的风险。这包括：

某些疾病。比如，幽门螺杆菌胃感染，胃慢性萎缩性胃炎，胃粘膜肠上皮化生（一种病理变化），某些胃息肉，恶性贫血（一种由维生素B12缺乏引起的贫血），等。

某些遗传因素或疾病。比如，一二级近亲属胃癌家族史，A型血，一些少见的遗传病，等。

某些饮食或饮食习惯。比如，少吃水果和蔬菜，高盐饮食（越来越多的证据证明这是胃癌发生的重要因素）或吃熏制食物，吃储存剩菜，喝酒，等。

某些环境因素暴露。比如，吸烟，辐射，橡胶或煤炭职业暴露，等。

还有，一些未知的潜在因素。比如，像我国这样胃癌高发国家，应该存在一些胃癌低发国家地区没有的未知危险因素。

可见，关于水果与胃癌的关系，目前认为水果和蔬菜中的抗氧化物质是胃癌发生的保护因素，少吃水果是胃癌发生的主要危险因素。

没有任何证据说吃带斑点的水果增加胃癌风险。

更不能信誓旦旦地说，一个人的胃癌就是某种原因引起的。除非有某种因素导致某种癌症特征性突变（所谓基因印记）的证据。就像有研究说，马兜铃酸可以诱发肝癌一样。

如何有效预防胃癌？

这方面只能针对某些已知的可能的危险因素，或者一些可能的保护因素。

当然，目前所知还非常有限，否则就可以成功预防绝大多数胃癌，也就不会存在像我国这样的胃癌高发国家了。

有可能可以降低胃癌风险的保护因素包括：

戒烟

治疗幽门螺杆菌感染

目前还尚不清楚是不是确实可以降低患胃癌风险的因素：

健康饮食。多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含维生素C和β-胡萝卜素的水果蔬菜。另外，全谷物，富含类胡萝卜素食物，绿茶和大蒜中的某些物质或对胃癌有保护作用。

尽可能低盐饮食。不仅可以降血压，或也可能降低胃癌风险。

膳食补充剂，就是我们说的保健品。目前还不不清楚服用某些维生素，矿物质和其他保健品是否有助于降低患胃癌的风险。