八个月宝宝食谱(孩子8个月需要添加什么辅食呢

8个月的宝宝，辅食可以添加的种类有很多。粮食（婴儿营养米粉，米粥，面条等），蔬菜，水果，肉类，蛋类基本都可以添加。

一般情况下，宝宝满6个月开始添加辅食。早期添加辅食应选择富含铁的婴儿营养米粉，添加过程中应适当观察宝宝有没有出现不适症状。

当宝宝适应了米粉之后，可在添加米粉2周后添加蔬菜泥和果泥。这期间，建议单一添加蔬果种类，一种食物应连续添加3天并观察。

待宝宝7月龄时，妈妈即可为宝宝添加肉泥了。如：猪肉，鸡肉，鱼肉，牛肉，羊肉等。具体选择哪种肉类应根据家庭的饮食习惯。

如果你家宝宝已经添加了以上3种食材，那么8个月的宝宝，父母可以试试看为宝宝添加蛋黄了。

父母在制作辅食时，需注重营养均衡。每顿辅食都应保证有粮食，蔬菜，蛋白质品（肉类/蛋类），以2:1:1的比例进行合理搭配。