我眷恋这世界(如何在这个世界找到归属感，找到

这个问题我应该比较有发言权。

我在刚从学校毕业之后，因为各种原因，得了抑郁症，经常有轻生的念头，觉得这个世界一点值得我眷恋的东西都没有。因为从小到大经常不在父母身边，没有父母在身边关爱也习惯了，因为性格的原因，朋友也比较少，至于男女的感情上面，更是受过伤害，因而更加沉默寡言。那段时间真的是生不如死，整天把自己关在出租屋里，要么就是去网吧玩游戏，沉浸在网络的世界麻痹自己。如果不是怕痛的话，可能就真的找个没人的地方自己了结了。

后来我觉得自己这样下去不行，靠着自己调节情绪和思想，努力朝积极阳光的方面想，才一点一点的走出那个阴影的。

后来我发现，生活中有数不清的乐趣，陪自己的宠物散步，努力赚钱，出去旅游，和朋友同事K歌，出去吃好吃的东西，都是我们平时生活中满满的幸福。

能问出这个问题，题主的思想可能比较悲观，这个需要自己慢慢调节，在自己生活中多去发现一些平时没注意到的乐趣。让自己积极一点，多做一点事情，多参加一点活动，你会发现这个世界还是很美好的。