怎样泡玫瑰花茶(玫瑰花茶的正确泡法是什么)

玫瑰花茶的正确泡法是什么？

玫瑰花茶的正确泡法是取适量干燥的玫瑰花放入茶壶内，加入开水焖泡5分钟即可饮用。

玫瑰花茶性温；味甘微苦；归肝、脾经。具有理气解郁、调经止痛的功效，还可以通经络、护肤美容，常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有好处。具体功效如下：

1.抗氧化 玫瑰花中含有槲皮素和没食子酸两种抗氧化活性成分；原花青素的体内抗氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。多酚具有SOD抗氧化活性，可以有效地清除自由基及色素沉淀，可用于美容养颜。

2.降血糖 促进胰液分泌的作用，有利于使血糖降低。

3.抗衰老作用。

4.预防治疗心血管疾病 具有扩张血管，强心剂的作用。

5.抗菌抗病毒作用。

需要注意的是，孕妇不宜喝玫瑰花茶。玫瑰花茶里面含有活血的物质，如果怀孕期间大量饮用容易导致阴道出血，从而造成先兆流产的发生。

本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核