蜜枣的功效(酵素栆是蜜枣有啥区别)

酵素，其实就是酶，生物催化剂，任何活细胞都有，是生命代谢所不可少的。

酵素枣是枣发酵后滤出的汁液——酵素汁，内含很多酵素。

酵素枣的作用：

1、健脾益胃

2、排毒养颜

3、提高机体免疫力

4、预防心脑血管疾病

不过我认为，如果说酵素枣有很好的保健作用的话，不如说是发酵后的酵素汁中含有丰富的营养，是这些营养在起作用，而不是酵素本身，因为从生物学的角度来说，酵素都是大分子物质，是不能被人体直接吸收的，而且摄入人体后，它就不是原来的它了，被消化分解了。

蜜枣，就是把枣放入熬制的糖浆里制成。

蜜枣的作用：

1、补血

2、减肥

3、健胃

4、益肺

5、增强免疫力

6、降血脂