遇到挫折怎么办(面对生活中的困难挫折，应该如

谢谢邀请！很高兴你的邀请，虽然琐事繁多，我还是愿意坦言一下我的心声和经验。

应该说，困难和挫折是人生的教科书，它教会你认识纷纭复杂的世界，锤炼自己一颗坚实的心，也教会你怎样用人生不断的历练，笑对困难，敢于迎挫，把一个健全、智慧和刚毅的你，留给每一个关爱和期翼你更好的亲人和朋友们。

人生的困难和挫折，大体分为两部分。第一，是自己有着远大的奋斗目标和努力方向，并全身心投入之，突然，一个极其偶然，或者极具阴谋的人或事件，让你猝不及防。这是来自于人事，第二，是一些在奋斗过程中，不经意间遇到的暂时困难，另你手足无措。不论困难和挫折来自哪些方面，如果想继续前进，不被困难和挫折所压倒，那么，试试以下几个方法。

第一、彻底分析自己遭遇的困难和挫折，原因何在？是主观居多，还是客观居多。所谓主观，是指你对自己前进过程设定的目标，对可能遇见的来自人世、来自客观方面的困难完全不设考虑的因素，所以一旦出现，便有极重的困难和挫折感。所谓客观，是自己所制定的工作或人生目标，有不太切合实际的因素，以至于稍有不确定，就会招致心态脆弱的你顿时崩溃，无有前行的力量。

第二、抽身排除法。即是指在出现困难和挫折以后，不妨先冷静下来，把自己从其中抽身出来，换位思考，对自己，对周围，做一个详尽的战略分析。首先，分析自己是否有做好某件事让领导或同事们都满意的能力，或者你可以有独步人世或市场的能力。其次，分析是否有对你用心不良或持怀疑态度的人，在给你造成人为困难。如果有，那你就要采取淡然处之，冷静分析，有智有谋的方式去面对。争取化干戈为玉帛，争取把不利因素变为有利因素。

第三、勇敢应对法。俗话说，困难是弹簧，你强它就弱，你弱它就强。如果遇到困难和挫折，你就举步维艰，不知该怎么做，那你也就只有望洋兴叹了。正确的方式是冷静下来，从里到外，由表及里地去做详细的分析和解剖，然后采取相对应的积极措施。

还有一个就是最实用的，不管别人说什么，不管道路有多难，我行自有我素，考量太多反而束缚自己奋斗的手脚。所谓是：管别人怎么说，自己走自己的路就是！内心强大地应对，比什么都重要！