为什么有些人吃不胖(为什么有些人无论怎么吃都
知识大全 2022-08-03 20:09www.worldometers.cn知识大全
俗话说心宽体胖。吃喝不管烧,样样不计较。油瓶倒了不扶,房上窜火不急,这样的人想不胖都难。
一心把所有的注意力,都集中在了吃上,身体没有任何负担。只管吸收,吸收再吸收。营养吸收的好,消耗的少。营养过剩,脂肪堆积人就会发胖。
反之消耗体量大,摄入营养少的人就不易发胖。还有从事脑力劳动的人,不但思虑过重,影响营养收。而且脑力消耗体量大于常人,即使饮食过多也不易发胖。
据说促使发胖的因素有很多,不单单是饮食多少造成的。
有的具有发胖基因,即使控制饮食,加重体能消耗,也一样会发胖。这就是老百姓常说的,喝口凉水都会胖的人。
还有的身体受到过骨质伤害,体内激素水平发生了变化,人也同样会发胖。
有些人无论吃什么都不胖,主要因素是吸收功能偏弱。负责吸收功能的十二指肠,吸收食物营养不充分。致使食物营养没有充分吸收,从腸道以粪便的形式排出了体外。这样的人也不会有发胖的机会,也许有的人还会产生营养不良的現象呢!
所以瘦并不一定对身体好,胖也不一定对身体有利。有些事情非主观因素能决定,还是顺其自然最好。